SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mięso mielone

  • Dziennik redukcyjny Karoliny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale macie pomysly :) U mnie skonczylo sie na milionie marchewek, tzn 8 dokladnie :D:D Wczorajsza szama: platki owsiane, mleko, whey, lniane. orzechy kura, sałata makaron razowy 50g, mieso mielone z indyka, pomidory, cebula, pieczrki, łyżka oleju ryba, surowka ser biały, warzywa, łyzka oliwy Suplementy te co zawsze. Byl marsz 30 min. Orbi 20 min [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 09:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) mariolka 2013

    Post
    Ladies SFD

    [...] + bcaa, probiotyk, d3, wit C miska: nadal nieliczona, czysta 1. omlet-->owsiane, jaja, jabłko, oliwa trening 2. banan, serek wiejski 3. chilli concarne->ryż basmanti, mięso mielone z indyka, oliwa, pomidory, fasolka czerwona, chilli 4. jabłko, mandarynka, kazeina 5. omlet-->jajka, masło klarowane, warzywa dzis po tych ketonalach wstałam [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 15925 Data: 2013-01-29 22:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta, odzywki - do redukcji?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] http://www.sfd.pl/Azotany_i_azotyny_w_wedlinach-t280738.html Dlatego lepiej kupić np. pierś z kurczaka i samemu ją przyrządzić. Skoro to mięso mielone takie "dobre" jakościowo to niech zostanie. Ten serek zastąpiłbym jogurtem/kefirem, od czasu do czasu wiejskim lub twarogiem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2014-11-14 12:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są : Ramen być może nie jest każdemu znany, więc już wyjaśniam co to takiego – jest to coś w rodzaju rosołu, z przeróżnymi dodatkami, od kurczaka, przez boczek aż po mięso mielone. Do tego jajo, warzywa, czasem algi. Jest to posiłek bogaty głównie w węglowodany, jednak bardzo sycący i stosunkowo tani – można trafić miejsca z ramenem [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 20:33:36 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ADIIK - REDUKCJA pod okiem Koniu151 - Dziennik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 180g, jajecznica z 5 jaj Śniadanie II: Polędwica wieprzowa 150g, orzechy włoskie 50g, Kalaforior, brokuły, karotka Przed treningiem: Makaron pełnoziarnisty 100g, mięso mielone z łopatki wieprzowej 200g, pomidory z puszki, troche papryki, kilka oliwek Po treningu: Ryż biały 100g, pierś z kurczaka pieczona 150g. Podiweczorek: Białko [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6821 Data: 2011-06-25 10:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich w niedzielne popoludnie . wczoraj nie jezdzilem na rowerq, za to dzisiaj 50min nad czo. Drugie sniadanie zjadlem na dworze.. mieso mielone(wieprz+kurak i przyprawy, jajko i troche bulki) kladziemy na gril, zeby troche stwardnialo a potem, juz normalnie.. udanej niedzieli!

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 12:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW wskaznik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WItam, Staram sie dobierac posilki zeby byl wskaznik B:106, T:106 i W: 212, niestety jak widac powyzej ciezko to jest dokladnie ulozyc. Robie tak, ze przygotowuje jedzenie co 3-4 dni, tzn. gotuje ryz, mieso, ziemniaki itd a potem co dzien wybieram na co mam ochote. Srednio 5 posilkow dziennie. Produkty: jajka, mleko 0%, chleb zytni, twarog, serek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2016-05-10 17:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułgarska Musaka by grrubas

    Post
    Kuchnia SFD

    a zamiast wołowniy mozna dac mieso mielone ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10865 Data: 2009-10-19 16:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułgarska Musaka by grrubas

    Post
    Kuchnia SFD

    a zamiast wołowniy mozna dac mieso mielone ?? leze sog dla autora napewno wyproboje

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10865 Data: 2010-10-19 19:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kupiłam w lidlu mięso mielone z szynki wieprzowej i nie mogę rozkminić jak to liczyć w bilans, bo na opakowaniu nie napisano

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 22:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso mielone przed treningiem czy warto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej słabym , najlepiej kupić sobie mięso i samemu mielić . Można rownież poprosić w sklepie o zmielenie . Mięso mielone garmazeryjne to mix wszystkiego Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-08-19 10:48:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2017-08-19 10:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    aa mięso mielone duszone na leczu i zakrapiane sosem sojowym i tabasco, posypane papryką i przyprawą do grilla pikantnego, pod to makaron ciemny wszystko razem zmieszane i polane ketchupem:-

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 17:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale to sam robisz te kielbaski czy gdzies juz gotowe kupujesz ? nie nie, kupuję mięso mielone albo sam mielę, wrzucam przyprawy jakie mam w danej chwili ochotę, jajko, cebulka drobno pokrojona w kosteczkę i formuję takie kiełbaski i na grilla...... kiedyś jak nie miałem żadnej kiełbasy w domu to na syzbko to wymyśliłem jak sklepy zamknięte były i [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-20 10:56:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    Nagłówek: Promocja Produkt: mięso mielone z indyka Cena: 5,99 zł (500 g) Sklep/lokalizacja: Biedronka - cała Polska Czas trwania promocji: od 12 czerwca do 15 czerwca Krótki opis produktu: obniżka o 20% (cena z kg - 11,98 zł) Nagłówek: Promocja Produkt: makarony Cena: zależna od produktu Sklep/lokalizacja: Biedronka - cała Polska Czas trwania [...]

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 09:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    Selgros 17.06-30.06 Mięso mielone wołowe duża porcja 11,54 zł/kg Makrela wędzona średnia 12,59 zł/kg Dorsz atlantycki 26,24 zł/kg I polecam metke tatarska z selgrosu - 96% wołowiny, ceny nie pamiętam dokładnie, ale około 16-17 zł/kg Zmieniony przez - aleksandraa w dniu 2014-06-20 19:53:45

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 19:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    biedronka 15-17 września: mięso mielone z indyka (500g): 5,99 zł i jakby ktoś cheat meal/day miał w planach to wszystkie pizze i pierogi -20% ceny %-)

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 08:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    Biedronka do Środy mięso mielone z szynki wieprzowej b19,5g t6,5g z 8,50zł na 5,50zł

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 22:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    dzisiaj w radiu slyszalem reklame ze w Lidlu mieso mielone z szynki 500gr cos ok 5zl

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 18:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    biedronka 13-16 listopada mięso mielone z indyka - 5,99 zł (500g) makaron durum Pastani (nitki, rurki, świderki - 500 g) - 1,69 zł mandarynki - 2,99 zł/kg

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 23:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    W lidlu 24-30.11: - mięso mielone z łopatki 4.99 za 500g (jedno opakowanie) - polędwiczka wieprzowa 19.99zł za kg.

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 11:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)